Min stora guide till junk journaling

Jag har skrivit om junk journaling tidigare här på bloggen. Då hade jag precis börjat. Nu har jag pysslat med detta i snart två år, så jag börjar ha koll på vad jag gör. Därför tänkte jag dela mina bästa tips för hur man kommer igång, och vad man kan tänkas behöva.

Det fina med den här hobbyn är att du inte behöver särskilt mycket. Någon slags skiss- eller anteckningsbok och lim är en bra start. Allt annat är bonus, och sådant man kan bygga på med över tid. 

Vadå junk journal?

Junk journaling är att skapa en personlig bok med minnen, bilder och “skräp” som annars skulle hamna i soporna.

Måste ha-grejer

• Bok

Min första journal var en helt vanlig anteckningsbok från Leuchtturm. Men jag gillar att använda många lager och foton, så den blev ganska snabbt obrukbar (för tjock). 

Därför har jag för 2025 och 2026 valt att binda mina egna böcker, så att själv jag kan bestämma storlek, papper och antal sidor. Det låter mer komplicerat än det är, jag lovar! Jag återbrukar en gammal bok med hård pärm och syr fast sidorna rakt in i bokryggen. Johanna Clough har en bra och pedagogisk tutorial på sin youtubekanal. 

Jag använder ett format på 24 x 15 cm med en ryggbredd på 8 cm. Tycker det är najs att sidorna är något större än A5. Förra året satte jag in 120 sidor men det blev för mycket, så i år nöjde jag mig med 92.

Boken blir ändå rätt så tjock innan året är slut, men det hör till charmen.

• Lim/tejp

Om jag bara fick välja två medel för att fästa grejer så skulle det vara:

• ett vanligt limstift 

• dubbelhäftande tejp

Limstiftet använder jag till bakgrundspapper och små detaljer, och den dubbelhäftande tejpen till foton och tjockare grejer.

• Junk

Kvitton, servetter, förpackningar, silkespapper, godispapper, tygbitar, snören, gratulationskort, presentpapper, prislappar, broschyrer, biljetter, pappersmuggar, drinkmenyer osv osv osv. Samla sånt som annars skulle slängas, sånt som kan kopplas till en resa/aktivitet eller helt enkelt sånt som är fint. Det är hela grejen med junk journaling, att skräpet får en plats. 

Och för en liten sucker för fina förpackningar (herregud vad jag har samlat skräp genom åren) är detta perfekt!

Trevligt att ha

• Printer för utskrift

En skrivare av något slag är väsentlig om man har tänkt använda foton i sin junk journal. Oftast skriver jag ut på fotopapper med min Epson EcoTank, som jag verkligen kan rekommendera om man letar efter en ny bläckstråleskrivare. Den använder flytande, påfyllningsbart bläck istället för patroner, vilket minskar risken för att bläcket torkar. Den är också relativt liten och skriver ut med bra kvalitet. Har haft min i ett år och varken behövt fylla på bläck eller stött på patrull.

Jag har också en Instax Square Link som man fyller med film och skriver ut bilder direkt från mobilen. Absolut inte nödvändig om man redan har en skrivare, men jag gillar variationen. Många junk journaling-Tiktok-gäris använder HP Sprocket, vilket kan vara ett alternativ om man inte vill ha en fullstor skrivare.

• Bra penna

Vill man skriva i sin journal kan man givetvis använda vilken penna som helst. Men jag gillar en som funkar även på glättiga material och som torkar snabbt (extra viktigt för oss vänsterhänta). Min favorit är Sharpie S-Gel.

• Pappersskärare

Man kommer långt med en sax, men jag måste erkänna att jag aldrig hade kunnat gå tillbaka till att klippa för hand. Det blir enkelt och prydligt med en pappersskärare, och det går sjukt snabbt. I somras hittade jag också en gammal pappersgiljotin på loppis för 20 kr. Den är bra när det ska kapas många papper samtidigt. Händer väl inte så ofta (aldrig). Men den är cool.

• Stickers, mönstrat papper och dekorativ tejp

Jag älskar detaljer! Klistermärken och washitejp känns ofta som pricket över i:et. Sådant här går ju att köpa lite överallt, men mitt enda råd är: kvalitet över kvantitet. Billig papperstejp släpper i kanterna. Billiga klistermärken är lågupplösta och kommer i storpack med massor man aldrig använder. Skippa Dollarstore och Temu och gå till en riktig hobbyaffär. Eller gör egna klistermärken vettja!

Kan också tipsa om Flow Magazine som har specialutgåvor fullproppade med fina papper och klistermärken av hög kvalitet. Jag har två stycken som jag använder hela tiden.

Så gör man

Hela grejen med junk journaling är att det inte finns några regler. Du fyller din bok med exakt det du vill. För mig handlar det framförallt om processen, själva skapandet. Resultatet är bara till för framtida jag. Om jag känner för det kan jag ibland dela det med andra. Det fina med den här inställningen är att exakt all press försvinner, vilket är en befrielse för en notorisk perfektionist. Så, inga regler, men här kommer några tips.

• Tänk på balans, texturer och intressanta detaljer. Var inte rädd att bygga lager. Jag gillar när mina sidor blir interaktiva med luckor och bilder som kan vikas ut.

• Ett snyggt uppslag skapar man enklast genom att hålla sig till ett färgtema. Jag brukar plocka fram alla papper, pennor och detaljer jag har på valda färger så jag får ett överblickbart smörgåsbord att välja på.

• Svårt att sätta igång? Kolla Tiktok, Youtube och Pinterest för inspiration. Där finns både idéer till innehåll och konkreta tips på hur du kan bygga upp dina sidor. Sök på “junk journal prompts” eller “junk journal ideas”.

Junk journal vs Scrapbooking

Om man ska vara petig så kanske det jag gör egentligen är scrapbooking. Junk journal-gatekeepers menar att en sådan endast får innehålla just... junk. Inga foton, klistermärken eller mönstrade papper. Men jag förknippar scrapbooking med spets, antika änglar och pappersblommor, och där känner jag inte igen mig. Vi är inte petiga här, så låt oss kalla det för junk journaling. Både för att det tar bort lite press från skapandet, men också för att det låter coolare.

Om du känner ens en liten gnutta av sug på att starta en junk journal – gör det! Och försök att skaka av dig kraven. Det kan få vara en hobby utan prestation. Att skapa med händerna är som att knyta an till sina förfäder, eller sitt inre barn. Och verkligen jätteroligt på köpet.